Nazywam się Szymon Borysiuk i jestem masażystą oraz studentem fizjoterapii w Lublinie. Od trzech lat pracuję z osobami zmagającymi się z dolegliwościami bólowymi, kontuzjami sportowymi oraz ograniczeniami funkcjonalnymi narządu ruchu, pomagając im wrócić do sprawności i poprawić komfort codziennego życia.
Każdą wizytę rozpoczynam od szczegółowego wywiadu oraz oceny manualnej. Pozwala mi to dobrać odpowiednie techniki pracy i dostosować terapię do indywidualnych potrzeb pacjenta. Zależy mi, aby każdy zabieg był przemyślany, bezpieczny i skuteczny.
Pracuję zarówno z osobami aktywnymi fizycznie, jak i z pacjentami prowadzącymi siedzący tryb życia. Szczególną uwagę poświęcam dolegliwościom związanym z przeciążeniami, bólami oraz napięciami wynikającymi z codziennych nawyków i stylu życia.
Kompleksowa terapia i regeneracja
Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie. Może mieć charakter przygotowawczy (przed wysiłkiem), regeneracyjny (po wysiłku) lub profilaktyczny. Celem zabiegu jest poprawa elastyczności mięśni, zmniejszenie ryzyka kontuzji, przyspieszenie regeneracji oraz redukcja napięć powysiłkowych.
Masaż leczniczy to forma terapii manualnej stosowana w dolegliwościach bólowych narządu ruchu. Wykorzystuje techniki mające na celu zmniejszenie napięcia mięśniowego, poprawy ukrwienia tkanek oraz wspomagania regeneracji.
Terapia mięśniowo-powięziowa koncentruje się na pracy z powięzią – tkanką łączną otaczającą mięśnie i struktury ciała. Ograniczenia w obrębie powięzi mogą prowadzić do bólu oraz zaburzeń ruchu.
Drenaż limfatyczny to delikatna technika manualna wspomagająca przepływ chłonki w układzie limfatycznym. Stosowany jest w obrzękach limfatycznych, zastojach po urazach, zabiegach operacyjnych oraz w celu wsparcia procesów regeneracyjnych organizmu.
Masaż tkanek głębokich to terapia skoncentrowana na głębszych warstwach mięśni i tkanki łącznej. Wykorzystuje powolne, precyzyjne techniki ucisku oraz pracy wzdłuż włókien mięśniowych. Zabieg jest szczególnie skuteczny w przewlekłych napięciach, ograniczeniach ruchomości oraz dolegliwościach wynikających z przeciążeń i siedzącego trybu życia.
Masaż stawu skroniowo-żuchwowego to specjalistyczna terapia stosowana w dolegliwościach takich jak bóle szczęki, trzaski w stawie, ograniczenie otwierania ust czy napięciowe bóle głowy. Terapia obejmuje pracę z mięśniami żucia oraz strukturami okołostawowymi, poprawiając ich elastyczność i funkcję.
Kinesiotaping to metoda wspomagająca terapię polegająca na aplikacji elastycznych taśm na skórę w celu poprawy funkcji mięśni, stawów oraz układu limfatycznego. Dzięki odpowiedniemu napięciu i kierunkowi aplikacji taśmy mogą zmniejszać ból, poprawiać stabilizację, wspierać pracę mięśni oraz usprawniać krążenie krwi i chłonki.
Oferuję profesjonalną terapię z dojazdem do klienta, zapewniając pełen komfort bez konieczności opuszczania domu. Każdą usługę z oferty wykonuję z użyciem własnego, mobilnego stołu i niezbędnego sprzętu. Sesja przebiega bezpiecznie i profesjonalnie – wystarczy jedynie niewielka przestrzeń w Państwa mieszkaniu, by stworzyć odpowiednie warunki do masażu.
Przejrzyste i konkurencyjne ceny
Odpowiedzi na pytania, które słyszę najczęściej
Tak, wizyty odbywają się wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji. Możesz umówić się telefonicznie, mailowo lub przez wiadomość na social mediach. Staram się proponować terminy dopasowane do Twojego grafiku.
Wybór odpowiedniego masażu zależy przede wszystkim od rodzaju dolegliwości, ich przyczyny oraz oczekiwanego efektu terapii. Każdy przypadek jest inny, dlatego trudno wskazać jedno uniwersalne rozwiązanie bez wcześniejszej konsultacji. W takiej sytuacji najlepiej skontaktować się ze mną – na podstawie krótkiej rozmowy, opisu problemu oraz ewentualnych objawów jestem w stanie dobrać najbardziej odpowiednią formę terapii.
Do masażu nie jest wymagane specjalne przygotowanie, jednak warto pamiętać o kilku zasadach:
Przed zabiegiem przeprowadzany jest wywiad medyczny, aby wykluczyć przeciwwskazania i dobrać odpowiednią formę terapii. Po masażu zaleca się nawodnienie organizmu oraz unikanie intensywnego wysiłku przez kilka godzin.
Wizyta domowa przebiega podobnie jak terapia w gabinecie i obejmuje:
Masażysta przywozi profesjonalny, mobilny stół do masażu oraz niezbędny sprzęt. Ze strony pacjenta potrzebna jest jedynie niewielka, spokojna przestrzeń umożliwiająca swobodne ustawienie stołu (ok. 2×2 m). Komfort i bezpieczeństwo terapii pozostają na takim samym poziomie jak w warunkach gabinetowych.
Niektóre techniki, zwłaszcza masaż tkanek głębokich czy terapia mięśniowo-powięziowa, mogą powodować chwilowy dyskomfort. Nie powinien to być jednak ból ostry ani trudny do wytrzymania. Intensywność zawsze dostosowywana jest indywidualnie. Celem terapii jest poprawa funkcji tkanek, a nie wywoływanie nadmiernego bólu.
Tak, jest to możliwe – szczególnie po pierwszym zabiegu lub przy pracy na głębszych strukturach. Może wystąpić przejściowa tkliwość tkanek, uczucie zmęczenia lub lekki ból utrzymujący się 24–48 godzin. Jest to naturalna reakcja organizmu.
Umów się na wizytę lub zadaj pytanie
ul. Generała Józefa Zajączka 2
20-806
Lublin
Łatwy dostęp komunikacją miejską
Pon – Pt: 14:00 – 21:00
Sob: 8:00 – 14:00 · Nd: zamknięte
